news

Bật mí cách hay gọi sữa, kích sữa về sau sinh mổ mẹ nên biết

 Dược sĩ Nguyễn Thị Thảo
 Bác sĩ Phạm Thị Thục
Hiện nay, nhiều mẹ lo lắng sau khi sinh mổ nguồn sữa mẹ sẽ lâu về, cũng như không đảm bảo duy trì được nguồn sữa tốt cho con bú. Tuy nhiên, có nhiều phương pháp có thể giúp mẹ nhanh chóng gọi sữa về cũng như nâng cao chất lượng của sữa mẹ. Mời mẹ đọc bài viết để biết cách kích sữa sau sinh mổ hiệu quả.

1. Men rượu trắng - Cách đơn giản giúp mẹ kích sữa sau sinh mổ

Theo dân gian, các mẹ dùng men trộn rượu trắng đắp xung quanh ngực trong vòng 20 phút. Men và rượu nóng sẽ nhanh chóng hút các tia sữa về, sữa sẽ thơm hơn. 

 

Gọi sữa mẹ sau sinh mổ bằng men rượu trắng

Gọi sữa mẹ sau sinh mổ về nhanh  bằng men rượu trắng

 

Đối với các mẹ sinh mổ, việc tiết ra sữa cho bé bú trở nên khó khăn hơn so với các mẹ sinh thường. Bởi vì, lượng thuốc gây mê còn lại sau ca phẫu thuật đẻ mổ khiến cơ thể người mẹ trở  nên vô cùng đau đớn và mệt mỏi.

 

Các mẹ có thể mua rượu trắng và men về trộn lẫn hai loại hỗn hợp đó với nhau cho thật mềm, sau đó đắp xung quanh ngực. Men và rượu nóng sẽ nhanh chóng hút các tia sữa về, đồng thời sữa sẽ thơm hơn. 

 

Nếu có thời gian, các mẹ nên dùng hỗn hợp này massage vùng quanh bầu ngực khoảng 15 phút mỗi bên cho thông tia sữa. Sau đó lau lại bằng khăn ấm, đảm bảo sữa sẽ về rất nhanh dù sinh mổ.

2. Sử dụng phương pháp da kề da - kích sữa sau sinh mổ đơn giản

Nhiều mẹ sanh mổ còn bối rối chưa biết cách nào có thể nhanh gọi sữa về bởi việc chất gây tê còn lại sau cuộc vượt cạn. Nếu vậy, mẹ nên nhanh chóng cho da kề da bằng cách: mẹ cho con tiếp xúc trực tiếp với cơ thể của mẹ.

 

sử dụng phương pháp da kề da gọi sữa về nhanh sau sinh mổ

Sử dụng phương pháp da kề da ngay sau sinh mổ

 

Theo chứng minh của các nhà khoa học, khi da mẹ kề da con, sẽ tăng sự hưng phấn và những cảm xúc hạnh phúc của người mẹ, nhờ đó cũng tăng nồng độ hóc môn sản xuất sữa nhanh hơn và mạnh hơn. Bên cạnh đó, cho bé ti ngay và ti nhiều, cũng giúp người mẹ giảm bớt sự mệt mỏi từ việc sinh mổ, góp phần giúp cho tử cung đẩy sản dịch và khí hư ra ngoài dễ dàng hơn.

 

Phụ nữ sau sanh mổ cũng nên chú ý cho bé bú càng sớm sẽ càng tốt, giúp kích thích tuyến sữa sớm xuống sữa cũng như sữa non nhanh về, giúp bé yêu được hưởng những dòng sữa quý, tăng đề kháng và nâng miễn dịch cho con.

3. Massage kích thích tuyến sữa sau sinh mổ

Nhiều mẹ rỉ tai  nhau về rất nhiều cách massge bầu ngực 2 bên để giúp tuyến sữa nhanh về. Ngoài việc thường xuyên kích thích 2 bên vú, các mẹ có thể sử dụng nước lá mít đã đun sôi.

 

Các mẹ sử dụng 7 lá mít (với bé trai) và 9 lá mít (bé gái), rửa sạch, để ráo, cho vào nồi nước đun sôi. Sau đó, dùng chiếc lược mà các mẹ hay dùng để chải đầu, nhúng vào nước đã mít đã được đun sôi, sau đó vuốt xuôi lên bầu ngực.

 

Ngoài biện pháp dân gian sử dụng lá mít, các mẹ cũng có thể tham khảo sử dụng lá dứa hay lược gỗ để gọi sữa về. Đây là những cách thông dụng mà xưa kia các bà các mẹ hay dùng giúp sữa mẹ nhanh về và tránh tình trạng tắc sữa.

4. Vắt hút sữa đều đặn 

Có thể nói kích hút sữa đều đặn sau sinh là một trong những cách tốt nhất và lâu dài nhất, nó không chỉ giúp các mẹ sanh mổ nhanh về sữa, mà còn giúp các mẹ duy trì lượng sữa cho con, giúp thông tắc tuyến sữa...

 

Vắt hết sữa đều đặn sau sinh mổ

Vắt hút sữa đúng cách đều đặn sau sinh mổ

 

Một bí kíp các mẹ nên lưu ý khi lựa chọn máy hút sữa đó là sử dụng máy hút đôi. Bởi vì máy hút sữa đôi giúp các mẹ kích hút sữa đều hơn, tiết kiệm được thời gian và do đó, các mẹ sau sanh mổ cũng đỡ mệt mỏi hơn với quá trình nuôi con bằng sữa mẹ.

 

Việc kích sữa đúng cách bằng máy đều đặn phải được duy trì mỗi ngày với đủ số lần 8-10 lần cho một ngày. Điều này sẽ giúp kích thích tuyến sữa sản xuất nhiều hơn cho đủ cung-cầu, nhờ vậy mà mẹ có thể đảm bảo số lượng sữa đủ cho con bú và đây cũng cách kích sữa về nhanh sau sinh mổ.

5. Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng và khoa học

Sau sanh mổ, cơ thể người mẹ vô cùng yếu do mất nhiều máu. Chính vì thế, để sữa nhanh về cho bé yêu, các mẹ cần có một chế độ ăn uống hợp lý và đảm bảo dinh dưỡng. Đây chính là cách kích sữa sau sinh mổ an toàn và mang lại nhiều hiệu quả nữa đấy mẹ.

 

xây dựng chế độ ăn khoa học

Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng khoa học giúp nguồn sữa tốt về nhiều

6. Kích sữa sau sinh mổ bằng cách giữ tâm lý thoải mái

Phụ nữ sau sanh, đặc biệt các mẹ sinh mổ, cần ý thức được tâm lý có ảnh hưởng rất lớn đến nguồn sữa. Bởi vì, người mẹ có tâm thế thoải mái, ít chịu sự căng thẳng và mệt mỏi thì hóc môn sẽ được kích thích để tiết ra sữa sớm hơn cho bé.

 

tâm lý thỏa mái sau sinh mổ

Tâm lý thỏa mái sau sinh

Lo lắng, căng thẳng, stress– “Thủ phạm” khiến mẹ ít sữa, mất sữa

Lo lắng, căng thẳng, stress– “Thủ phạm” khiến mẹ ít sữa, mất sữa

Mẹ liên tục rơi vào tình trạng lo lắng, căng thẳng, stress rất dễ rơi vào tình trạng bị mất ít sữa, thiếu sữa. Làm cách nào để cải thiện tâm lý đảm bảo duy trì nguồn sữa?

Xem thêm

Mang bầu là cả một hành trình và sinh con cũng là một sự vất vả nhưng rất hạnh phúc. Để sau khi sinh có dòng sữa ngọt mát, các mẹ cần kết hợp nhiều cách và tạo cho bản thân tâm lý nhẹ nhàng. Hy vọng những kiến thức chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp mẹ biết cách gọi sữa mẹ về, kích sữa sau sinh mổ dễ dàng, đơn giản hơn.

 

Dược sĩ: Thu Hoài

 

Muốn sữa đủ cho con - dáng thon cho mẹ, mẹ hãy gọi ngay tới Tổng đài 18006642 (miễn cước) để các Dược sỹ tư vấn cho mẹ ngay nhé!

 

* Lưu ý: Đối với mỗi mẹ tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa và chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý.

* Sữa mẹ hình thành nhờ hoóc môn trên tuyến yên của võ não chính vì thế ngoài việc sử dụng Ích Mẫu Lợi Nhi để tăng tiết hoóc môn trên mẹ cũng cần kết hợp ăn uống, nghỉ ngơi điều độ, giữ tinh thần thoải mái, cho con bú thường xuyên để sữa về nhiều hơn, chất lượng hơn.


Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh*

GỬI CÂU HỎI hoặc ĐẶT HÀNG TẠI ĐÂY!