news

Bật mí cho mẹ cách lấy lại nguồn sữa tốt về sau khi đã mất sữa

 Dược sĩ Nguyễn Thị Thảo
 Bác sĩ Phạm Thị Thục
Các mẹ gặp không ít rắc rối trong thời kỳ cho con bú, một trong số những khó khăn ấy là tình trạng ít sữa, mất sữa. Vậy thì bài viết này dành cho các mẹ đấy, hãy cùng tìm hiểu ngay về cách lấy lại sữa mẹ sau khi đã mất hay là cách gọi sữa về sau khi mất nhé.

Hiểu nguyên nhân khiến mẹ mất sữa khi cho con bú?

Cơ chế bài tiết và bài xuất sữa là nhờ vào 2 hooc môn Prolactin và Oxytocin. Nếu Prolactin là hooc môn quyết định quá trình sản xuất sữa thì Oxytocin có vai trò quan trọng giúp đẩy sữa ra ngoài. Khi lượng 2 hooc môn này suy giảm sẽ dẫn tới quá trình bài tiết và bài xuất sữa gặp khó khăn.

 

Mất sữa ở đây được hiểu là mẹ vẫn có sữa nhưng với số lượng không đáng kể (chỉ khoảng vài ml hay vài giọt sữa) hoặc mẹ mất hẳn sữa. Tuy nhiên trên thực tế mất sữa rất hay bị nhầm lẫn với tắc tia sữa hay ít sữa. 

 

Tắc tia sữa là tình trạng mẹ có nhiều sữa nhưng bé bú không hết, lâu ngày dòng sữa đọng lại trong các ống dẫn sữa gây ra tắc tia sữa. Hoặc cũng có trường hợp, mẹ đi làm không hút vắt sữa đều đặn, sữa ứ đọng lâu trong ngực cũng gây tắc, vệ sinh bầu vú chưa sạch sẽ mỗi khi cho con bú.

 

Ít sữa là hiện tượng mẹ không đủ lượng sữa cho con bú khiến bé chậm tăng cân, bú một lúc rồi ngừng và ngực mẹ không căng, xẹp lép.

 

Để hiểu hơn về nguyên nhân tại sao mẹ bị mất sữa, mời các bạn đọc ngay bài viết:  6 nguyên nhân hàng đầu khiến mẹ bị mất ít sữa và giải pháp gọi sữa mẹ trở về

 

 

 

Kinh nghiệm hay giúp gọi sữa về, lấy lại nguồn sữa mẹ sau khi bị mất

Khi bị mất sữa, mẹ nên bình tĩnh, tránh lo lắng căng thẳng và tìm hiểu tại sao mình lại bị mất sữa để có biện pháp cải thiện trong thời gian sớm nhất. Không nên để tình trạng mất sữa diễn ra lâu (trên 1 tháng) thì cơ hội lấy lại sữa sau khi bị mất sẽ kém hiệu quả, thậm chí là không lấy lại được sữa hay gọi sữa mẹ về được nữa.

 

Cũng chính vì nhiều mẹ thấy xót xa cho em bé khi không nhận đủ lượng sữa cần thiết nên nhiều chị em đã cho con uống sữa ngoài khiến bé bị đi tiêu chảy, nhiễm khuẩn ruột do trẻ không dung nạp đường lactose trong các loại sữa công thức. Do vậy, mẹ nên tìm hiểu kỹ các phần dưới đây trong bài viết này để biết được cách gọi sữa về cho bé bú nhanh chóng, hiệu quả.

 

Cơ chế bài tiết và bài xuất sữa không chỉ bị ảnh hưởng bởi yếu tố thần kinh như căng thẳng, lo lắng, buồn rầu… mà chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi thiếu hợp lý hay vệ sinh kém cũng là nguyên nhân gây ít sữa, mất sữa ở mẹ sau sinh. Để lấy lại nguồn sữa mẹ đã mất, mẹ cần biết cách thay đổi lối sống, sinh hoạt đúng đắn, bao gồm:

 

  • Chế độ dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp các mẹ nhanh phục hồi sức khỏe sau sinh và giúp quá trình sản xuất sữa diễn ra tốt hơn. Nên ăn đa dạng các loại thực phẩm, hạn chế chất béo, đường, uống đủ nước, ăn chín, uống sôi.
  • Massage vú: Kiên trì massage kết hợp chườm nóng không chỉ giúp các nang sữa nở, giảm tắc nghẽn sữa mà còn giúp người mẹ thư thái, thoải mái hơn.
  • Vệ sinh núm vú: Có tới 80% các mẹ sau sinh bị nứt đầu ti. Tình trạng này gây đau đớn cho mẹ khi bé bú do vậy nhiều mẹ sợ cho bé bú. Sữa vì vậy mà càng bị tắc và gây mất sữa. Hãy vệ sinh thật sạch núm vú, đầu vú trước và sau khi cho bé bú với chiếc khăn ấm và sạch.
  • Cho bé bú đúng cách: mẹ cần cho bé bú nhiều hơn. Nếu bé không chịu bú nên nhờ hỗ trợ từ chồng hoặc các dụng cụ hút sữa, kích sữa
  • Hút vắt sữa, tích trữ sữa đúng cách: Nếu bé bú thừa, mẹ nên vắt bỏ hoặc vắt tích trữ cho bé. Không được lưu sữa thừa dễ gây tắc sữa, mất sữa
  • Phụ nữ sau sinh nên ổn định tâm lý, tạo trạng thái vui vẻ, thư thái… sẽ nhanh chóng lấy lại sữa mẹ khi đang ít hoặc đã bị mất...

Đông y quan niệm: Chữa bệnh cho nam giới không thể thiếu Trần bì, chữa bệnh cho nữ giới không thể thiếu Hương phụ. Hương phụ hay còn gọi là cỏ gấu có tác dụng chống viêm, giúp phụ nữ sau sinh giảm đau, nhanh chóng co hồi tử cung. Ngoài ra, những vị thuốc chứa Hương phụ giúp hành khí, hoạt huyết tức khí huyết lưu thông. 

 

Khi bị mất sữa, bằng việc thay đổi lối sống, chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng, mẹ nên kết hợp sử dụng thêm các thảo dược như Diệp hạ châu, Hoài sơn, Thiên môn chùm để nhanh chóng gọi sữa về cho con bú.

 

Với phương pháp chiết xuất hiện đại, các nhà khoa học đã kết hợp Thiên Môn Chùm Shatavari cùng với một số thảo dược quý Hoài Sơn, Hương Phụ, Diệp Hạ Châu cho tác động hiệp đồng như sau:

vì sao nên chọn ích mẫu lợi nhi

Ích Mẫu Lợi Nhi có thật sự tốt ?

Ích Mẫu Lợi Nhi được hơn 500.000 mẹ sử dụng để:

* Sữa mẹ nhiều, đặc, sánh và thơm hơn

  • Sau 5-7 ngày: ngực căng tức nhiều hơn, cảm giác sữa về, số lượng sữa tiết ra bắt đầu nhiều hơn hoặc sữa đặc (hoặc đục) sánh hơn.
  • Sau 10 – 15 ngày: Lượng sữa về nhiều, thơm, sánh.
  • Sau 30 ngày: Sữa về nhanh, tràn trề, mỗi cữ bé bú no nê, lượng sữa ổn định.

* Giúp mẹ khỏe mạnh hơn

  • Sạch nhanh sản dịch, phục hồi nhanh sau sinh.
  • Nhờ cơ chế tăng hấp thu, tăng cường chức năng gan nên giúp mẹ ăn ngon, ngủ ngon hơn, da dẻ hồng hào, dáng mẹ thon gọn hơn.

Ít sữa, mất sữa là điều không mẹ nào mong muốn nhưng lại khó tránh khỏi. Với những mẹ mới mất sữa cần nhanh chóng tìm ra nguyên nhân để khắc phục, những mẹ mất sữa từ 1 tuần đến 2 tháng cần thời gian lâu hơn. Các mẹ nên kiên trì áp dụng những biện pháp chữa ít sữa, mất sữa để lấy lại nguồn dinh dưỡng quý giá cho con.

 

Chúc mẹ nhanh chóng lấy lại sữa mẹ đã mất để cho con bú khôn lớn!

Dược sĩ: Lan Anh

 

 

Ích Mẫu Lợi Nhi là thương hiệu hàng đầu trong dòng sản phẩm lợi sữa, có thành phần 100% từ thảo dược với thành phần Shatavari - Thiên Môn Chùm giúp tăng 3,5 lần Prolactin (hoóc môn tạo sữa); được hàng trăm nghìn bà mẹ tin dùng bởi cơ chế 3 tác động giúp tăng số lượng và chất lượng sữa mẹ nhanh chóng; được kiểm chứng an toàn bởi Viện Kiểm Nghiệm Thuốc Trung Ương

 

 

 

Giấy Xác Nhận Công Bố: 33359/2017/ATTP-XNCB

Giấy Xác Nhận QC: 01788/2017/XNQC-ATTP

 

Muốn sữa đủ cho con - dáng thon cho mẹ, mẹ hãy gọi ngay tới Tổng đài 18006642 (miễn cước) để các Dược sỹ tư vấn cho mẹ ngay nhé!

 
3 lý do khiến hơn 600.000 mẹ sử dụng Ích Mẫu Lợi Nhi khi đang nuôi con bú?

3 lý do khiến hơn 600.000 mẹ sử dụng Ích Mẫu Lợi Nhi khi đang nuôi con bú?

Hơn 600.000 mẹ biết tới và tin dùng sản phẩm lợi sữa Ích Mẫu Lợi Nhi để luôn duy trì nguồn sữa về nhiều dào dạt, đặc, thơm và mát hơn cho con bú. Còn mẹ thì sao?

Xem thêm


 

* Lưu ý: Đối với mỗi mẹ tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa và chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý.

* Sữa mẹ hình thành nhờ hoóc môn trên tuyến yên của võ não chính vì thế ngoài việc sử dụng Ích Mẫu Lợi Nhi để tăng tiết hoóc môn trên mẹ cũng cần kết hợp ăn uống, nghỉ ngơi điều độ, giữ tinh thần thoải mái, cho con bú thường xuyên để sữa về nhiều hơn, chất lượng hơn.


Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh*

GỬI CÂU HỎI hoặc ĐẶT HÀNG TẠI ĐÂY!